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南京频道
近日，新兴社区举办了一场别开生面的健康讲座，吸引了众多老党员及居民们参与。讲座由土桥社区卫生服务中心的麻志章和曹海燕两位医生主讲，内容涵盖中医养生保健、老年健康及蜱虫叮咬防护等多个方面。
麻志章医生首先围绕中医养生保健调治亚健康状态进行了讲解。他提到，中医调养亚健康的方法包括饮食调理、中药调理、经络按摩、运动保健和情志调节等。老年人中医保健方案则需根据个人体质，选择合适的食物和中药，适度进行太极拳、八段锦等运动，并注重情志调节。他强调，运动保健要选择适合自己的方式，避免过度劳累。经络按摩则可通过按摩足三里、涌泉等穴位，达到疏通经络、调和气血的效果。针对老年患者高血压的问题，麻志章提醒居民要定期监测血压，保持良好生活习惯，按时服药。
随后，曹海燕医生就发热伴血小板减少综合征(俗称“蜱虫病”)及其防护进行了详细介绍。她指出，这是一种由蜱虫叮咬传播的急性传染病，主要表现为发热、血小板减少等症状。青壮年群体最易被蜱虫叮咬，但老年人同样需提高警惕。防护方面，她提出了“捂、涂、查、早”四字方针：即尽量穿长袖衣物遮盖皮肤，涂抹驱虫剂，定期检查身体和衣物是否有蜱虫附着，一旦出现症状要及早就医。此外，她还强调了环境清理的重要性，减少蜱虫孳生地。
讲座最后设置了互动问答环节，居民们积极提问，两位医生耐心解答，现场气氛热烈。
此次讲座不仅增强了社区居民的健康意识，也为他们提供了实用的健康保健知识。新兴社区表示，将继续举办类似活动，为居民提供更多健康服务。
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